产后坐月子，饮食是尤为关键的一个环节。坐月子只有合理饮食，邯郸腹直肌修复中心报价单，才能促使身体的恢复，坐月子的饮食调理是分阶段的，我们爱玛家月子会所并不建议妈妈们在产后就马上进行各种大补。
科学营养的月子餐通常是分为“清——调——补”三大阶段的，在产后一周内一般建议妈妈们一定要清淡饮食，类似猪脚姜、月子鸡酒等这类补品建议在产后两周后再进行进补。在进补量上也要注意把握，适当进补，如果过度进补往往造成妈妈们的产后肥胖等问题。
产后护理会所:调理养生
爱玛家邯郸护理会所为每一位新入驻的宝宝及妈妈，建立系统中医调理保健全程跟踪机制，增强子宫收缩调理保健系列、促进组织修复调理保健系列、脾胃调理、心肺调理、眼部调理，养生药草SPA、脾肠胃调理、肩颈椎保养。
我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。
对于分娩后的新妈妈来说，要补充身体当然是从饮食出发，邯郸腹直肌修复中心加盟，但要讲究科学，千万不可盲目进行，特别是要注意这些禁忌，邯郸腹直肌修复中心，我们就跟者爱玛家产后护理机构一起来看看产后饮食要注意的禁忌。
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